防晒霜可以分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。物理性防晒是将防晒霜涂在皮肤上，形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤。优点是涂上后会立马生效，对皮肤刺激性也比较小。化学防晒霜是指外涂后可以吸收紫外线时期转化成为其他的能量来防晒。它的特点是清爽不油腻。选择防晒霜还要看防晒指数，对于上下班来说选择防晒指数为15的就可以。如果在上午10点到下午2点外出的话，应该选择防晒指数30的。同时要注意如果长时间在户外的话，防晒霜每2到3小时需要补涂1次。