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"蛋黄果是热带水果，果肉含糖、淀粉、粗脂肪、维生素C，果实除生食外，还可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、胡萝卜素等营养物质及人体必需的17种氨...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/11 收听(69482)
"蛋黄的功效：1、能够提高视力水平、缓解视力疲劳，因为蛋黄当中含有丰富的维生素A，而维生素A构成了视网膜感光物质的重要的原料，适当吃蛋黄补充维生素A，在提高视力水平、缓解视疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(87093)
"鸡蛋蛋黄的营养价值：1、能够为机体提供丰富的维生素，比如维生素A、维生素D，这些维生素构成了体内很多酶和辅酶的原料，对于调节体内代谢的作用非常明显。2、能够为机体提供矿物质，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/01 收听(79004)
"蛋黄的好处：1、能够为机体补充丰富的维生素A，而维生素A构成了视网膜感光物质重要的原料，适当吃蛋黄补充维生素A，在提高视力水平尤其是暗视力水平，缓解视疲劳方面的好处非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(45759)
"胆囊息肉，特别是胆固醇性息肉是不建议吃蛋黄的。胆固醇性息肉主要是由于胆汁中的胆固醇与胆汁酸比例失调，从而析出胆固醇结晶，并逐步形成相应的胆囊息肉或胆固醇性息肉。这种情况下就要...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/29 收听(59294)
蛋黄属于脂类，脂类的热卡较高，1g脂肪能够产生9.0kcal的热量，而1g碳水化合物和蛋白质才产生4.0kcal的热量，所以脂肪的热卡很高。减肥过程中应当注意减少包括蛋黄在内的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/10 收听(19737)
" 一、为机体补充丰富的卵磷脂，卵磷脂对于细胞尤其是细胞膜的功能的正常发挥，够起到非常重要的促进作用。二、为机体补充适当的胆固醇，而胆固醇是体内众多的激素合成的一个原料，如...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/16 收听(41485)
"宝宝六个月添加辅食后，就可以给宝宝吃蛋黄。初次给宝宝吃蛋黄的时候，可以只添加蛋黄的1\/4，对适量的温开水搅成糊状，然后喂给宝宝吃，如果担心过敏，可以再少点，先喂1\/8，然...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(70906)
健身不能吃蛋黄，主要原因是蛋黄中含有大量的胆固醇和脂肪，而且要大于蛋白的含量，健身的人吃蛋黄会使脂肪增加，而肌肉增加偏少，就是脂肪会多于肌肉，使健身效果显现不出来。个人以为健身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(40256)
"减肥期间可以吃蛋黄，一天吃一个鸡蛋包括蛋黄，不影响减肥的功效。肥胖最主要的原因是摄入的热量，长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式，储存在体内带来肥胖。减肥最根本的方法...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(56278)
"减肥就是要减少总热量摄入，增加总热量消耗，使摄入的总热量长期低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻。蛋黄中脂类含量比较高，油脂热量比碳水化合物和蛋白质要高，食用蛋黄过多更容易造成...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/04 收听(10676)
"蛋黄当中主要是含有丰富的胆固醇，对于一个健康的成年人，每天蛋黄的摄入量一天一个，对于营养的补充就足够了。如果是吃的量过多，造成脂肪的摄入超标，时间长了有可能会造成血的高脂血症...
迟海燕│威海市立医院
2019/08/06 收听(11927)
"蛋黄能够提供较多的优质蛋白，并含有各种必需的氨基酸，相对的谷类和豆类都缺乏人体所必需的氨基酸。另外蛋黄中含有大量的蛋白质和卵磷脂，孕妇吃了以后能够补充营养，对胎儿大脑发育有好...
刘明华│河北医科大学第一医院
2020/05/12 收听(93139)
"吃蛋黄的时间取决于孩子添加辅食的时间，通常4-6个月即可吃蛋黄。如果是纯母乳喂养的孩子，母乳喂养量特别多，一般建议6个月添加辅食。一般开始是给予米糊类，就是先添加米粉，然后冲...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/12 收听(16418)
"肾病包括范围很广，包括炎症性疾病、结石性疾病、肿瘤性疾病以及免疫系统疾病。结石性疾病、肿瘤性疾病以及炎症性疾病可以吃蛋黄，但是免疫性疾病有时是不适宜吃蛋黄的。因为肾病中的免疫...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/29 收听(57879)
"白带是蛋黄的颜色说明是黄色白带，黄色白带的原因是比较多的，宫颈炎和阴道炎都可能出现黄色白带，但是，各种炎症的病原体和治疗方法是不一样的，所以，必须到医院去做阴道检查，并且取白...
李顺华│莒县中医医院
2019/01/24 收听(52353)
"蛋黄是辅食。一般宝宝生后四个月以内，是以奶制品为主的。四个月以后，孩子的唾液腺逐渐发育成熟，可以分解很多淀粉，这时候可以逐渐添加淀粉类食物，满四个月的宝宝可以适当添加米粉、米...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/06 收听(76652)
"孩子满6个月以后可以给宝宝添加适量的蛋黄，蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素，可以促进宝宝脑细胞的发育，有助于宝宝智力的发育。所以及时的添加蛋黄，有助于提高宝宝的智力。一般...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/18 收听(38770)
01:48
减肥过程中能够适当吃蛋黄。蛋黄虽然富含有一定的能量，但是如果严格控制蛋黄的摄入量，比如每天不超过一个，就不至于引起过多的能量进入体内。减肥的本质是综合造成身体的能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（60419）
02:18
宝宝4-6个月时可以添加蛋黄。如果宝宝身体状态较好，4-6个月加辅食，早期可以添加米粉，尤其是含铁的米粉，蛋黄含有丰富的铁以及脂肪酸，对宝宝的生长发育，尤其神经系统的生长...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/21 播放（86570）
