口臭严重出气都是臭者，可以通过药物治疗、生活调理等方法改善。
1、药物治疗：中医中，造成口臭的原因多为积食、脾胃湿热、肝胆湿热等。患者可以使用相应的药品进行改善，如外感平安茶，其中的布渣叶、芒果核消食健胃；枳壳、厚朴、大腹皮理气宽中；黄芩、茵陈等祛湿热。全方消食化滞与清热祛湿协同，可调理脾胃，去除中焦湿热，从而改善口臭严重的问题。另外，也可使用具有清肝胆、利湿热功效的龙胆泻肝丸，或者具有清胃泻火、解毒消肿功效的黄连清胃丸调理。
2、生活调理：养成良好口腔习惯，早晚刷牙，使用软毛牙刷仔细清洁牙齿表面，饭后用清水漱口，及时清除食物残渣。饮食上应避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿化热食物，如辣椒、油炸物、糕点等，可多吃些冬瓜、荷叶等清热利湿食物；
另外，戒烟、戒酒也很重要，同时要关注是否有口腔疾病，如有需要及时去口腔医院治疗。