精神分析治疗是一种领悟式心理治疗方式，需要患者有一定的领悟能力和反思能力。所以一般适用于神经症性的障碍，比如焦虑症、抑郁症、强迫症等。不适合严重的精神障碍，比如偏执性精神障碍、精神分裂症、躁狂发作等。精神分析治疗的方法，简单来说就是心理医生充分了解患者，包括患者的早年生活经历、目前生活现状、为人处世风格等。然后分析患者的心理防御机制，也就是处理情绪、想法和行为的心理活动模式，以及移情反应，就是患者把对别人的情感转移到治疗师身上。最后通过一些精神分析技术，如解释、澄清等，让患者自己逐渐领悟、发觉、成长的一个过程。