膝盖疼痛一般常见于外伤、退变性关节炎等，通常选用简单、方便、有效的艾条进行艾灸治疗。可选择膝上的血海、丘虚以及双膝眼、足三里这几个穴位进行艾灸，可以达到改善膝关节疼痛的目的。但是这个灸的部位应该是皮肤比较完整、没有溃破、避开疤痕的地方，同时若局部有红肿热痛的患者应避免艾灸。若关节处平常对天气变化比较敏感的患者应该隔天进行姜灸。