避孕方法有很多种，比如未婚、未育的女性常选择最方便的避孕方式，比如安全套或者口服避孕药。安全套不仅有很好的避孕效果，而且还可以阻隔外来的感染，有防止性传播疾病的作用，正确使用避孕套是最安全、最有效的避孕方法。口服避孕药也是一种良好的避孕方法，其有效率在90%以上，而且可以调整月经，对某些女性的痤疮也有缓解作用。而对于已经生育过的女性，应该选择比较长期的避孕方法。宫内节育器即是中长效的避孕方法，特别是含药物的避孕环，还可以起到缓解痛经、缓解子宫内膜异位症和子宫腺肌症的作用。