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芙蓉李有清肝火、利湿的作用，还有化痰止咳的作用，因为果肉中含有的维他命和其他有利成分，有止咳化痰的作用，因此如果出现感冒、咳嗽、痰多，可以服用芙蓉李来辅助治疗。芙蓉李还有促进消...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(11173)
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糖尿病病人可以适当吃奈李。奈李是李子的一种，也叫青布林，糖分含量很高。糖尿病病人可以吃奈李，前提要看血糖控制是否合理，如果血糖控制在目标范围内，可以适当吃奈李。
韩文霞│山东省立医院
2023/03/30 播放（86465）
"妊娠期糖尿病血糖高可适量吃奈李，妊娠期糖尿病可吃各种水果，前提是血糖尽量稳定在空腹5.3mmol\/L以下，餐后两小时血糖尽量控制在6.7mmol\/L以下，各种水果结合自己...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(61088)
清脆李产自四川、重庆等地区，有促进消化、清肝利胆、降压、导泻、镇咳等作用。青脆李能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增进肠胃蠕动的作用，因而是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(91990)
"水果三华李的功效是可以促进消化，保护肝脏，还有美容养颜等相关功效，临床上可以通过三华李辅助治疗身体出现的相关症状。通过三华李可以改善的胃肠的蠕动，可以增进食欲，为治疗胃酸匮乏...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/28 收听(91919)
李子果泡酒的功效首先能够起到促消化的作用，因为李子果味比较酸，可以刺激口腔以及胃分泌更多的消化液，有利于食物的消化，同时也能促进胃肠道的蠕动。李子果泡酒其次还有一定的清肝泻火的...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(47814)
李子味酸，性微温，入肝肾和膀胱经，中医认为它可以清肝去热、活血化瘀，还可以解毒消肿，也可以生津止渴。在中医里边常用它治疗小便不利、水肿、面目浮肿等等。对于中医的肝病，李子经常会...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(71789)
棕榈油，用压榨法从油棕的果肉中提取的油脂，色泽橙红或暗红色，有香味，熔点27-50℃，含肉豆蔻酸1%、棕榈酸38%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.5%、油酸44%、亚油酸12%。...
石劢│中日友好医院
2017/10/17 收听(31333)
杏是一种比较常见的水果，也不太大，30-50g，在营养上也非常丰富，含有较多的糖。包括各种单糖、果糖、葡萄糖、蔗糖。含有一些少量的蛋白质，另外钾、钠、钙、磷这些矿物质的含量都非...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(80078)
乌鸡汤是粤菜的代表之一。在南方尤其广东爱喝汤。原料以乌鸡，阿胶，桂圆，红枣搭配着熬成的一种汤。乌鸡本身的营养非常好，在鸡里面比普通的快餐鸡比如肯德基或者其他的一些肉鸡要好。而且...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(81736)
豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡，适用于各种烹调，它是以豆腐做坯料，还可以加工成各种豆制品，如豆腐乳、豆皮等。...
石劢│中日友好医院
2017/10/18 收听(19462)
竹笋脆嫩鲜美，不仅仅是菜中的珍品，而且具有一定的药食同源的功效。传统医学《本草纲目》中记载，竹笋的功能主要有消渴、利水、益气化热、消痰爽胃。从营养学角度来看，竹笋具有低脂肪、低...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(70911)
花粉是种子植物特有的结构，相当于是一个小孢子由它发育的一种前期雌雄子体。各种植物的花粉都不太一样，花粉中含有比较多的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等等，含有一些比较多的活...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(64451)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长，具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料，对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参，...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"腊肠中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素，腊肠内含十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。各种的营养成分易被人体所吸收，可以起到补充营养的作用。另外它是人体...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(80419)
"橘子富含丰富的维生素c与柠檬酸，维生素c具有美容的作用，柠檬酸具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维，及果胶，可以促进通便。可以降低胆固醇。橘皮可以加强毛细血管韧性，降...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(53041)
"冬笋是一种富有营养价值，并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜，清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。丰富的纤维素等，能促进肠道蠕动，既有助于消化，又...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/09/04 收听(75347)
"豆腐的营养价值非常高，豆腐的主要原料是大豆，大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂，大部分都能转移到豆腐中去，大豆中的油...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/11 收听(31537)
"葛根粉具有升举阳气、止渴止泻、祛脂降压、降糖益智的作用。一般人群都可以适用，但是胃寒者慎食。在目前我们日常生活中主要用于几种相关疾病，有比较好的预防和营养价值。一、扩张血管，...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28 收听(18483)
01:30
芦笋属季节性蔬菜，未出土呈白色称白笋，出土后呈绿色称绿笋。芦笋含有丰富的B族维生素，维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。 芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸，芦...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（91869）
