如果孕妇感觉到肚子发硬、发紧，尤其是那些还没有足月的孕妇，是不建议进行散步的。当孕妇肚子发硬、发紧的时候，此时是一种宫缩的表现，如果出现了宫缩，而且还是没有足月的孕妇出现了宫缩，这种情况散步是相对危险的。
因为在散步以后，由于受到重力的影响会压迫子宫颈，有可能会反射性的引起子宫收缩，从而造成肚子发硬、发紧的症状更加的频繁，严重的的人还有造成流产或者是早产的风险。所以如果孕妇肚子出现了发硬、发紧的情况，最好可以卧床休息，观察休息后是否能够缓解，如果还是不可以，就应该及时到医院就诊。
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孕妇肚子发紧、发硬，如果是局限于下腹部，多半考虑是子宫收缩。子宫收缩不可怕，因为生理性的宫缩会贯穿整个怀孕过程，从3个月起一直到出生，这中间都会有生理性宫缩。
魏俊│北京大学人民医院
2019/09/18 播放（69466）
孕妇的肚子出现发紧和发硬的现象要看是在多少孕周，在妊娠中期如果频繁出现肚子发紧、发硬，考虑有生理性宫缩要进行观察。如果是在活动以后出现下腹部的发紧感觉，在休息后很快就能缓解。另...
毛滢│北京医院
2019/08/30 收听(64399)
"孕妇的肚子发紧、发硬，绝大多数情况下会考虑为宫缩的状态，尤其是发紧、发硬呈现规律性、周期性的，一段时间可能会出现比较紧，大约持续不到1分钟的时间就能够缓解，这种情况下将它称为...
程娇影│中日友好医院
2020/04/23 收听(84318)
"孕妇生气后腹部发紧、发硬，如果没有疼痛的感觉，问题不大，期间尽量放松心情，注意卧床休息，避免剧烈的运动，不要过于紧张，否则容易导致子宫出现真性宫缩而发生早产。如果期间出现腹部...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/05 收听(63055)
怀孕37周出现肚子发紧、发硬，首先考虑是有宫缩，应该去医院查胎心监护，看宫缩的情况，如果出现每隔5-10分钟1次的宫缩，1次大约持续35秒左右，应该请产科医生做阴道检查，看是否...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/10/03 收听(499)
"在怀孕早期的时候，肚子不应该出现发硬、发紧的症状。出现发硬发紧，说明是子宫收缩引起来的。假性的宫缩，应该表现在怀孕中、晚期的时候。在怀孕早期出现这种症状，考虑有流产的先兆，应...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/25 收听(56002)
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孕33周时肚子总是发紧、发硬，可能有以下原因： 1、无痛宫缩：属于正常生理现象，在孕28周后可以出现，开始时通常为1-2次/天，之后频率可以逐渐增加，表现为宫...
赵晓东│北京医院
2021/08/26 播放（76826）
"怀孕后肚子发紧、发硬要看它的频率，如果一天发紧、发硬的次数很少，注意休息，避免便秘，避免增加腹压的动作就可以。如果发紧、发硬的频率非常频繁，一个小时有十几次，而且发紧、发硬的...
李艳美│东营市人民医院
2019/06/09 收听(29490)
"怀孕32周肚子发紧发硬，考虑有轻微的子宫收缩现象，如果不伴有疼痛，经休息可缓解，一般不要紧，可以继续观察。如果出现阵发或持续性的疼痛，最好看医生做彩超检查以及胎心监护，以便有...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/29 收听(28671)
"28周肚子发紧、发硬是怎么回事，28周的时候属于怀孕的中期偏后，在这个阶段，由于胎儿生长发育迅速，子宫也很快变大，变大的子宫使得子宫壁逐渐绷紧，有肚子发紧、发硬的感觉，另外子...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/21 收听(11135)
"孕早期或孕中期肚子发紧、发硬，多半是先兆流产的表现，要做B超除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况，给予孕激素类或者其它保胎药物抑制宫缩，保胎治疗，都可以逐渐好转。孕晚期肚子发紧、发...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(36465)
32周出现肚子发紧、发硬要及时看医生，可以行腹部触诊或做胎心监护，观察宫缩出现频率以及宫缩强度。如果宫缩较频繁或强度较大，需要给予抑制宫缩药物，如盐酸利可君或硝苯地平等适当抑制...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/27 收听(62590)
"怀孕39周已经处于足月妊娠，而且临近预产期，在这个时间节点随时有发动分娩的可能。如果39周时感觉到肚子一直发紧、发硬，这种情况下是假性宫缩的意思，因为这个时间节点子宫的敏感性...
张露│山东省立医院
2020/07/02 收听(34696)
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孕妇散步肚子就硬的常见原因如下： 1、宫缩：孕妇出现腹紧、腹硬，可能属于宫缩，如果怀孕36周后散步时出现以上现象，无需过度担心，即使出现规律宫缩、分娩，对于胎...
魏玉梅│北京大学第一医院
2021/09/23 播放（54103）
怀孕晚期出现肚子发紧、发硬的现象，如果伴随有疼痛的感觉，这才说明是宝宝要出生的表现。如果只是出现肚子发紧、发硬并没有疼痛的感觉。这种情况属于是生理性的子宫收缩，因为在怀孕后期胎...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/21 收听(91337)
36周的时候出现腹部发硬、发紧，考虑是生理性宫缩。在妊娠中、晚期很多孕妇都会出现生理性宫缩，其实也是无效的宫缩，这种宫缩的临床表现是下腹部紧缩感，也就是发紧和发硬的感觉。一般没...
毛滢│北京医院
2019/10/09 收听(33199)
肚子发硬发紧多久临产，并无明确时间，需要根据具体情况而定。通常从孕14周开始，孕妇可能会出现生理性的宫缩，可以感觉到肚子发硬发紧。不规律的肚子发紧发硬也称为假性宫缩，而假...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/27 阅读(4704)
所谓的预产期通常是指女性怀孕40周，由于妊娠已经住院，所以常常都可能由于催产素的影响导致子宫收缩，因此在预产期出现肚子发硬、发紧，考虑是子宫收缩而引起的宫缩表现，这时会伴有下腹...
王一清│成都市第一人民医院
2019/03/31 收听(13890)
"36周肚子发硬、发紧主要有以下几种因素引起：1、考虑是出现假性宫缩，在怀孕中后期时由于身体受到刺激，会导致子宫收缩，从而出现肚子发紧、发硬等症状，同时在临产前1-2周，也可能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(96395)
"六个月的小宝宝如果肚子老发紧、发硬，这时通常是提示孩子有腹胀，家长在家里可以给孩子做一做推拿按摩，另外可以上一下热敷。腹胀原因有很多，可能是体内有积食、积气等等，因此推拿按摩...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/11/02 收听(20910)
