能活血化瘀的食物有很多种，比如日常生活中常用的山楂，就有活血化瘀的作用，还有黑木耳、香菇等食物，均可以活血化瘀，像木瓜、玫瑰花、干姜等，均有活血化瘀、温经行气的作用。活血化瘀是中医大的治疗法则，在临床上非常有用。
对于骨科来说，对于各种劳损性疾病、退行性疾病、风湿骨痛等阻滞经络导致气血运行不畅、经络受阻引起的疼痛，通过活血化瘀的大法治疗，都能够起到良好的作用。还有外伤肿痛等，都可以应用活血化瘀的大法来消肿止痛，对于脏腑功能的失调，通过活血化瘀来进行调理，能够调理脏腑功能、疏通脉络，达到使病变恢复的目的，因此活血化瘀是比较常用的治疗大法。