神门穴是手少阴心经的穴位，它的位置在解剖学上来讲，在双侧的腕横纹的偏尺侧，在尺侧腕屈肌腱的桡侧。这个是书本通常的说法，但是对于不是医学专业的人就比较难于理解。
取神门穴简单的取法就是看到手腕的位置，在掌心这一侧能够看到三条，有些人是两条腕横纹。腕横纹找到远端的那一条，也就是靠近手指的那一条。在偏小拇趾的这一侧也就是医学上所说的尺侧，腕横纹偏小拇指的这一侧，摸一摸可以发现皮下有一条很明显的筋，当小拇指运动的时候，这条筋也会跟着动，这就是一条肌腱。神门穴的位置就是在腕横纹偏小拇指这一侧，然后找到这条肌腱，在这条肌腱的偏内侧一点，也就是偏大拇指这一侧一点，就可以找到神门穴的位置。神门穴的位置左右各一，在人体的腕横纹手掌侧偏小拇指这一边，左右各一个，这是对称的。