妈妈吃了犯忌的东西都多久可以喂母乳，这个问题不能一概而论，应根据具体的食物，还有妈妈的新陈代谢情况、孩子的体质来判断。一般情况下，两个小时以内食物基本就可以消化完输送到各个地方，但是不一定进到奶水里。
假如妈妈吃了凉的东西，应该隔4-6个小时左右才能给宝宝喂母乳。假如孩子有湿疹，妈妈吃了大量的鱼虾或者螃蟹，喂奶的时候应该注意过一段时间再喂。因为吃了海鲜之后喂奶，孩子的湿疹情况可能会加重，最好是隔8小时左右或者一天以后再选择给孩子喂母乳。期间可以给孩子喂喂奶粉。如果妈妈在哺乳期进食太多刺激性的食物，那么母乳中也会因此出现刺激性物质，最后会随着乳汁被宝宝吸收，对他的成长非常不利。
妈妈应注意哺乳期间要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，饮食上应以清淡为主，多吃富含蛋白质的食物。平时注意多喝水、多休息，不要剧烈运动，以免影响乳汁分泌，同时要保持心情愉快。