腰肌劳损是一种比较常见腰部肌肉的损伤，在饮食方面，并没有什么特别的禁忌，只是为了身体的健康考虑，建议多吃一点新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、西红柿、西兰花、橘子、猕猴桃等，这些食物含有丰富的纤维素、植物纤维，对身体的健康有益。同时也需要强调营养的均衡，可以吃奶类、蛋类、豆制品、鸡肉、鱼肉等含有优质蛋白的食物。不建议吃高脂肪、高热量的食物，也不要食用高糖类的食物。
最主要的是长期的卧床休息，避免腰部再次损伤，特别要注意腰部的保暖，通过这些措施，可以使腰肌损伤得到一定的防治。
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"腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损主要是以清淡饮食为主，宜多吃温补肾类的食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄牛等，避免寒性食物，如荸荠、生梨、香蕉...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/01/17 收听(79513)
"腰肌劳损在饮食方面应该引起一定的注意，避免进食辛辣、刺激性的食物，避免吃油腻、生冷的食物，禁止饮酒，不要抽烟，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进身体维生素的平衡，在饮食方面调整的基础...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(35021)
"腰肌劳损一般来说是指腰部肌肉的劳损性炎症。当发生腰肌劳损的时候，多数患者会伴有腰部的疼痛以及活动受限。这时候需要我们去口服一些非甾体类的抗炎药、镇痛药以及一些活血化瘀的药物去...
李晓亮│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/01 收听(97301)
"腰肌劳损的发生主要与长时间站立或者是弯腰负重，长时间坐着，使腰部肌肉长时间紧张、痉挛、充血、水肿，就可以引起局部筋膜的无菌性炎症。主要的症状是疼痛，所以治疗腰肌劳损一定要休息...
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/05/16 收听(48861)
"腰肌劳损是临床上非常常见的一种疾病，也是导致腰痛最常见的原因之一。腰肌劳损的治疗主要是保守治疗，首先是要休息。卧床休息应该注意选择合适的床垫，现在不建议患者使用硬板床或者是过...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/02/03 收听(71547)
"首先有胃溃疡的胃就说明整个胃功能不是像正常人那么好。这种情况下就需要吃一些容易消化的、对胃负担比较小的食物，比如流质饮食，稀饭、蒸蛋，还有比较容易消化的鱼肉。尽量不要吃辛辣的...
单晶│成都市第三人民医院
2018/06/27 收听(22003)
"哮喘是临床上一种比较常见的呼吸道疾病，其发病原因除与患者的个体差异有关以外。另外与环境因素有极大的关系，特别是对环境因素中的一些病原微生物感染，以及对某些因素的过敏。如尘螨、...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/30 收听(96878)
"首先应该明确禁食哪些食物后导致哮喘的发作，这是必须禁忌进食的。除此之外，对于容易诱发哮喘的食物，比如虾、蟹、香菜、蛋、奶、肉等容易诱发哮喘，第一次使用的时候一定要谨慎，少量逐...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(67414)
01:41
IgA肾病患者吃清淡饮食、蔬菜、水果是比较好的，不推荐吃含有蛋白质比较多的或含脂肪比较多的食物。 因为IgA肾病是肾脏受到损害、通透性增加，基底膜通透性增加以...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/07 播放（88332）
01:49
睡不着觉的时候，往往会采用调节饮食习惯和运动习惯的方法，来改善睡眠，失眠吃什么食物比较好具体如下： 1、清淡类食物：一般建议入睡前吃清淡食物，可以吃水果还有蔬...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/23 播放（98674）
人工流产术后应该吃清淡、有营养的食物，可以适当的吃红豆粥、排骨汤、鸡汤等，也要适当的吃新鲜的蔬菜、水果，有利于营养补充和防止便秘。女性在做人工流产术后，也要注意适当的休息，在饮...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(29044)
贫血的人应该多摄入富含铁的食物，因为血红蛋白是由铁元素和珠蛋白结合而成。贫血血红蛋白含量偏低，补铁就势在必行，铁是造血不可缺少的材料。对于缺铁性贫血患者在日常生活中要多吃富含铁...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/25 收听(44771)
01:57
卵巢早衰一定要采用药物治疗，食物只能是辅助治疗，但是药物一定要补充雌激素，适当的补充点雄激素，所以饮食上要保持清淡饮食，不要吃太油腻的食物，多吃水果蔬菜、戒烟少酒，这样有...
马金花│银川市第一人民医院
2019/05/15 播放（86630）
01:34
多囊卵巢综合征临床常见表现是高雄激素和月经紊乱，还有一些B超下表现，最主要还是对症处理。对于治疗，没有特殊食物能够治疗多囊卵巢综合征，但该病容易导致体重增加、血脂异常，所...
田秦杰│北京协和医院
2019/08/24 播放（53889）
02:15
脑梗死食疗应该针对病因去进行，脑梗死最常见原因是动脉硬化导致，所以各种有利于预防动脉硬化食物都适合，有对于动脉硬化患者不利食物尽量不要吃。以下食物对于动脉硬化有不利影响：...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/05/11 播放（64434）
01:26
支气管哮喘具有遗传倾向性，最主要的病因为过敏因素，部分患者可能对某些食物过敏，从而引起哮喘发作。易引起过敏的食物包括鱼、虾、蛋、奶、肉类，少数患者对花生、酱油过敏，患者已...
韩冰│南方医科大学深圳医院
2018/10/29 播放（59591）
01:16
肾盂肾炎（pyelonephritis）是由致病微生物引起的肾盂和肾实质炎症。饮食原则与个人体质有关，通过中医辨证论治，根据自身情况选择不同饮食进行调理，具体情况如下：<...
李芳│广东省中医院
2018/03/13 播放（84243）
01:51
没有食物可以改善心肌缺血，但在饮食中，确实要吃清淡的饮食。心肌缺血的人，换句话说就是有冠心病，在饮食中，要吃清淡的蔬菜、水果，有营养的主食，比如平时吃的面食和米饭，都是可...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/19 播放（68042）
"胃窦炎可以吃白菜、西红柿、茄子、浓汤等食物。胃病讲究的是三分治疗七分养，饮食上应温、淡、软、素、鲜为宜，清淡食物能帮助肠胃的恢复，还能缓解胃窦炎症状，新鲜蔬菜、水果都可以吃，...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/27 收听(30753)
