宝宝一般生后4-6个月就建议要开始添加辅食，一开始宝宝添加的是米粉。对于米粉建议一开始要洗净，洗净以后在加上水蒸煮的非常软烂，然后再磨碎，磨碎以后用水或者是米汤稀释成稀糊状就可以。第二种加的辅食一般是蛋黄，对于鸡蛋黄一般建议用白水煮，煮好了以后先不要喂蛋清，把蛋黄单挑出来，用水来把它调成一种稀糊状，喂给孩子吃。如果是喂水果果泥，一般建议开始喂苹果泥和香蕉，直接用勺子挖了以后喂给孩子吃就可以。