每次吃完饭胃胀难受，考虑是胃动力不足导致的消化不良，可以在医生的指导下口服药物，如吗丁啉、为力苏、瑞琪和乳酸菌素片进行缓解症状。多注意休息，选择喝水，促进血液循环和新陈代谢。利于食物消化与吸收。平时多注意饮食搭配，选择易消化食物，每餐七分饱。每天保持充足的睡眠，避免过度劳累。要进行适当的锻炼，提高身体抵抗力和免疫力。