没有胃口吃饭常见的原因是：1.胃肠道功能紊乱，如压力过大、思虑过多、睡眠差、受凉、过于劳累、胃肠道菌群失调等。2.季节性变化，有的人在换季时或者是夏季容易引起食欲下降，属于生理性的原因。3.急慢性的肠胃疾病，也会影响食欲，如胃炎、胃溃疡、结肠炎等。平时要注意养成一个良好的饮食习惯，三餐定时，不要暴饮暴食，以免引起肠胃疾病，影响食欲。