吃辣了几小时不能喂奶

2020-03-23 13:22

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如果是母乳喂养的宝宝们,妈妈哺乳期间应该注意避免吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒。如果吃的辣椒比较少,通过母乳转化的也比较少,不会对宝宝造成什么影响,这时候可以给宝宝吃奶。
如果吃了过量的辣椒,那就应该在食用辣椒之后的24小时以后再给宝宝喂奶,以免宝宝上火,甚至出现其他的问题。妈妈在哺乳期间,应该避免食用刺激性类的食物,避免饮用咖啡、酒,避免口味重的蔬菜、香料等,要选择营养丰富的蔬菜、水果、肉类、蛋类。另外,可以多喝点鸡汤、鱼汤,这些都有助于乳汁的分泌,对自身、对宝宝的健康也是比较有利的。

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