打呼噜这种现象往往都是在上气道存在狭窄不通畅的平面而引起的，常见的原因有，比如总鼻道的不通畅、鼻腔不通畅，存在鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大或者有鼻息肉、鼻窦炎等等情况，造成中鼻道的狭窄，就会出现打呼噜，严重的有睡眠呼吸暂停。
还有鼻咽腔的不通畅，比如儿童常见的腺样体肥大，或者鼻咽部有肿瘤，就会导致鼻咽腔的阻塞，而引起打呼噜或者睡眠呼吸暂停。
还有扁桃体肥大会导致口鼻腔的阻塞，或者有一些病人先天性的咽腔结构比较狭窄，还有肥胖的病人黏膜下脂肪沉积比较严重，会加重咽腔狭窄的情况，也会出现打呼噜。
有些病人下颌骨发育不良，或者下颌回缩、舌根肥大等等原因导致舌根这个平面的狭窄阻塞也会引起打呼噜，严重的会有阻塞性睡眠呼吸暂停。