黄褐斑是由于多种因素，导致颜面部出现黄褐色色素沉着斑的一种疾病，其有很多俗称，如干斑、妊娠斑或者蝴蝶斑。黄褐斑的形成原因与遗传以及紫外线照射等很多因素有关，得了黄褐斑要避免诱发因素，调整生活方式，例如要避免服用引起激素水平变化的药物，避免服用光敏性的药物。要保证睡眠，缓解紧张焦虑，饮食要规律而适宜，化妆品的正确选择和使用也比较重要。
另外就是防晒，黄褐斑的形成和紫外线的照射密切相关，因此要严格做好防晒，可以用遮阳伞或者防晒霜等，可以外用维生素E乳或者氢醌乳膏。这些外用药物能够减轻皮肤的色素沉着，来达到治疗目的。