腱鞘囊肿揉下去后要注意减少活动，注意休息，避免劳累、受凉，避免再次发作，还是有包膜的，而且揉下去后如果不注意休息，容易再次复发。
多次揉下去以后还容易造成粘连，偶尔一次缓解后一定要注意休息，避免手指、手腕活动过多，应用消炎镇痛药物，比如外用云南白药喷雾剂，膏药不过敏的可以用奇正消痛贴、天和骨通贴膏，还可以口服消炎镇痛药物，比如扶他林、西乐葆，应用一些消肿止痛的药物，比如仙灵骨葆胶囊，也可以缓解疼痛、舒筋散寒。
去正规医院进行蜡疗、理疗、针灸等，对于腱鞘囊肿消除以后保持也很有好处。注意进一步有没有红热、肿胀，排除感染，还要注意腱鞘活动时，手指活动的情况，如果有粘连或者再次鼓起，有加重的情况需要再次手术。