卵巢功能异常综合征患者应注意膳食多样化，可少食多餐、定时定量。多食用粗纤维食物，如谷物、麦片、紫薯等。
（1）严重头痛、眩晕者，忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆固醇高的食物。
（2）忌吃辛辣刺激性、高油盐食物，此类食物易引起水肿。
（3）宜多食用含维生素B丰富的食物，如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等。