哭完后眼睛肿可以通过以下几种方法快速消肿：
1、冷敷：因为眼睛周围部位比较敏感，哭完后因为擦眼泪或者揉眼睛会过度刺激眼皮及眼部血管，使组织液渗到血管外，从而造成眼部肿。患者可以通过冷敷促进血管吸收，从而促进机体对自身水肿的吸收，可以使用毛巾包着冰块或者浸些冷水来冷敷，通过冷敷来快速达到眼睛消肿。
2、按摩眼部：可以适当按摩眼周皮肤或肌肉来促进眼肿的消退。
3、眼药水：适当的使用眼药水，可以酌情使用促进血管吸收的滴眼液或者人工泪液来缓解眼部不适，但是需要在医生指导下使用。
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"眼睛如果哭肿了，消肿的最主要方法就是敷眼，是不是单纯的热敷或者冷敷就可以？实际上交替进行冷、热敷效果最好。我们可以准备一盆温热水，水的温度大概50度左右，同时准备一盆比较凉的...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/29 收听(30480)
01:48
哭泣属于正常生理过程，原因主要是哭泣时，有大量的血液潴留在眼球周围，潴留在泪腺部分。因为泪腺需要血液潴留，才能产生泪液，泪液的来源即为血液。当患者频繁哭泣或者哭泣时间过长...
王卫│中日友好医院
2021/07/13 播放（70530）
"刚哭完之后不要立刻入睡，不然第二天早上会出现明显的眼睑水肿。如何治疗呢？首先哭完之后要尽量坐卧位，防止重力作用导致水分都集聚到眼睑部位，如果坐起，水分就会流入到其他的地方，不...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(97400)
哭完后发现眼睛肿有很多原因，所以要明确病因。有些患者眼睛里面没有任何异常，眼皮出现明显水肿考虑是因为哭泣后导致的，建议用冷毛巾冷敷，以降低眼表的温度，促进水肿的消退。有些患者突...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/09 收听(58393)
"哭后及时用凉毛巾做冷敷，可以减轻眼睛的水肿。在哭的时候局部组织会有一些充血、水肿的表现，尤其是大哭或者长时间哭泣之后，眼睑的水肿，还有黏膜的水肿，是会比较严重的。所以在哭了以...
郭佳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/01 收听(48626)
01:33
眼睛肿其实是眼皮肿，专业术语眼睑肿。当哭的时间过长，由于炎症反应，血管扩张，液体会从血管内渗出，从而导致眼睛水肿。一般可采用冷敷方法，拿一个凉毛巾或者冰袋，简单的方法可以...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2020/05/19 播放（58809）
"很多人都有这种体会，那就是大哭之后，眼睛容易出现红肿。这是由于情绪激动，使血管刺激因子刺激眼睛周围的毛细血管，导致毛细血管的渗透性增加，而眼睛周围皮肤下的结缔组织比较疏松，渗...
王芳│威海市立医院
2018/10/06 收听(48203)
"如果哭完以后发生眼睑明显肿胀的现象，这种情况属于正常的生理状态，在哭泣的过程当中，眼睑的组织由于运动、回流障碍引发了水肿，是比较容易恢复的。这种情况下要局部进行冷敷，每隔半小...
李英│银川市中医医院
2020/07/06 收听(65144)
01:46
哭完后让眼睛肿胀减轻或者不肿的方法，通常会采取冷敷，可以用冷毛巾或者冰袋冰敷5-10分钟，能有效减轻眼睛肿胀的状态。痛哭使眼睛过度充血，血管过度扩张，造成泪液分泌过多，情...
王卫│中日友好医院
2021/06/15 播放（63127）
"有的患者哭完了以后眼睛会发现很肿，这主要是由于哭泣使眼睛的球结膜和眼睑的结膜处于高度水肿的状态，再加上有的时候有的人哭泣的时候情绪比较激动会用手去揉眼睛，造成角膜的一些点状的...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/06/14 收听(14732)
"早晨起来发现眼睛肿要明确病因，有些患者可能是晚上因为情绪不好、哭泣后导致眼睑水肿，可以考虑通过冷毛巾敷眼睛的方法促进消肿。如果曾有过眼部外伤，发现眼睑出现淤肿，考虑先用冷毛巾...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/09 收听(45541)
01:33
哭完以后第二天眼睛还是一个肿胀的状态，可采取物理以及抗炎的方式进行治疗，具体如下： 1、物理治疗：哭的时候神经调节使眼睛处于充血状态，充血状态时间延长时会造成...
王卫│中日友好医院
2021/07/02 播放（99010）
"哭过的之后第二天出现眼睛肿，是由于以下几种原因造成：第一、哭的时候用手去揉眼睛、擦眼泪，从而导致眼皮受到机械刺激，引发的皮下软组织水肿，这种类型的水肿一般不伴有眼部的疼痛和瘙...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(57746)
"刚哭完想防止眼睛明天肿，首先要停止哭泣舒缓情绪，可以适当做一下运动，能够增进全身血液循环，有利于水肿的吸收。在眼睛局部做冷敷，冷敷的目的是使充血、肿胀的泪腺得以收缩，同时使毛...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2021/03/23 收听(53267)
"在哭泣的时候泪腺会产生大量的泪液，泪液进入到眼表之后会通过眼睑直接流到眼睛外面，或者经过泪点进入到泪道进而排入鼻腔。虽然有这两种排出泪液的方式，但是仍然不能够将泪液及时完全的...
李宝海│解放军305医院
2019/12/20 收听(55616)
"哭过之后为了预防第二天出现眼睛肿，主要是通过以下几种方式：1、要避免一次大量的饮水，口渴的时候可以少量多次饮水，也可以喝淡盐水，从而避免因为血浆渗透压的降低，导致眼睑出现水肿...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/01/13 收听(11324)
"哭泣后眼睛红肿是一个正常的生理现象，主要是由于眼泪进去眼睑周围的皮肤组织所引起的。通常情况下，在哭泣时泪腺会分泌出大量的泪液，大量的泪液会通过眼睑流出眼睛，且有一部分泪液会经...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(55613)
"由于哭泣造成眼睛水肿的现象，在消肿时可以使用热敷、冷敷的方式进行处理，如下：第一、如果是刚哭完之后眼睛出现水肿，可以用毛巾沾凉水后敷在眼睛的表面，这样可以有效防止眼睛过度的充...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(37073)
"眼睛哭肿原因有很多，大部分的原因就是因为长期哭，来回揉眼睛，眼内积水较多。千万不要滴眼药水眼药水，眼药水大部分是缓解眼睛干涩的。建议用冷毛巾冷敷一下，这是最不伤害眼睛的方法了...
王辉│首都医科大学附属北京同仁医院
2018/08/09 收听(51819)
如果眼睛哭过后出现肿的情况，可以采取小方法来消除眼睛的肿胀。最常采用的是冷敷的方法，比如哭过后发现眼睛肿了，可以将吃饭用的勺子放到冰箱的冷藏室里，过一段时间将冷藏后的勺子取出来...
宋晗│黑龙江省医院
2020/04/10 收听(69414)
