epa即二十碳五烯酸，是人体无法自已合成，必须从外界摄入的一种不饱和脂肪酸，是小儿生长发育过程中，维持细胞膜的正常功能与基因表达的重要营养素之一，婴儿是可以吃的。但是，一般母乳喂养的小儿，母乳中的epa已经能够满足婴儿的需要，没有必要额外补充。如果是人工喂养的小儿，是需要补充epa的，然而一般奶粉中都会添加dha ，而dha中就含有epa的成分，所以只要奶粉中添加了dha，就没有必要再额外服用epa了。