高血脂在临床上比较常见，需要做好以下几点才能降低：
第一、养成良好的生活习惯，对于体型偏胖的人平时要注意控制好饮食，不能吃太饱，然后加强体育锻炼，少吃油，少吃盐，比如肥肉、花生、瓜子等含油量大的食品注意少吃，各种油炸的食品也要少吃，注意多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨、桃子、香蕉等，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力；
第二、规范的药物治疗，对于经过改变生活习惯，确实还是高血脂的患者要给予药物治疗，如果以胆固醇增高为主的病人需要给予他汀类药物降血脂，比如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等，如果以甘油三酯增高为主，可以选择非诺贝特降脂。