判断鼻炎首先要根据其症状，鼻炎的常见症状包括鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，有的会有一定程度的嗅觉下降，有的会有头晕、头痛。如果头晕、头痛跟鼻炎有关系，一般是在鼻塞症状加重的时候头晕、头痛也会加重，而鼻塞减轻的时候头晕、头痛会减轻，可以进一步判断头晕、头痛跟鼻炎的关系。
鼻炎可以通过鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，冲洗后间隔15分钟使用鼻喷激素喷鼻，可以加上口服的抗过敏药物，比如抗组胺药氯雷他定，必要时再考虑加白三烯受体拮抗剂，比如孟鲁司特，一般可以取得比较好的疗效。