怀疑自己感染新型冠状病毒先不要过于紧张，可以看一下自己有没有不舒服的症状，可以自己进行新型冠状病毒抗原检测明确，如果对检测结果存在疑虑可到医院进行新型冠状病毒核酸检测排查。出现发热、乏力、腹泻、呕吐以及干咳等不适症状可以遵医嘱根据不适症状进行相应治疗。如果出现明显的呼吸不畅、抽搐等症状，建议及时就医治疗，不可盲目等待，以免造成疾病加重。