12个月宝宝饮食方面注意不要吃汤泡饭、谨慎吃蜂蜜，具体如下：
1、不要吃汤泡饭：首先，吃汤泡饭会减少饭量，饭用汤泡过，容量增加，食用时宝宝有胀饱感，每餐的摄入量相应减少。
其次，汤泡饭在口腔中的咀嚼减少，有时甚至未经咀嚼食物就已咽下，会增加胃的负担，过量的汤水将胃液冲淡，影响消化功能，长久会导致宝宝食欲减退和胃痛。
2、谨慎吃蜂蜜：未经过充分加热处理的蜂蜜中可能含有梭状芽孢杆菌，梭状芽孢杆菌会在人体内产生毒素，破坏宝宝尚不平衡的肠道菌群，还可能对婴幼儿的神经系统产生负面影响，甚至导致肌肉麻痹。