颈椎病枕矿泉水瓶子有很好的治疗和预防的作用，矿泉水瓶子在使用的时候，可以装上温水或者是药水放在后枕部，晚上睡觉的时候放在枕头上，或者是坐车的时候放在靠背上，工作的时候放在椅背上，经常的枕一枕能够很好的缓解颈部肌肉的紧张痉挛疼痛，有利于颈椎曲度的恢复，可以矫正颈椎曲度变直和反弓。
经过长时间的枕了以后可以重新恢复颈椎的生理曲度，减轻或解除对神经根的压迫，从而缓解颈椎病的症状。
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"颈椎病的时候可以通过枕矿泉水瓶来达到治疗的作用，在枕矿泉水瓶的时候，可以对颈椎生理曲度起到一个支撑作用，就可以缓解颈部肌肉的痉挛和劳损，可以缓解颈部肌肉的疼痛和酸胀感，可以矫...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/03/02 收听(74749)
"颈椎病枕矿泉水瓶没有作用，枕矿泉水瓶的目的是使颈椎肌肉得到锻炼，恢复颈椎的生理前凸。理想比较好，现实情况是这样，平卧位的时候肌肉组织是处于放松的状态了，颈椎的生理前凸是被动原...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/12 收听(40991)
"颈椎病枕啤酒瓶的效果，是为了保持颈椎的正常生理曲度，避免生理曲度变直而造成颈椎的肌肉以及周围的韧带，出现劳损的情况，但是枕啤酒瓶容易导致颈椎的受凉，并且由于颈椎枕啤酒瓶的过程...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/12 收听(84824)
"一般情况下，枕乳胶枕更好，更适合颈椎病患者使用：1、乳胶枕形状非常适合颈椎患者生理曲度，因为乳胶枕颈部处偏高，后脑勺处比较低，这样使颈椎处于正常的生理曲度，从而使颈椎周围的肌...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(98477)
"颈椎病患者要选择合适自己的枕头，乳胶枕的尺寸一定要和颈椎的生理曲度相匹配。在一般情况下，如果采用平卧位的姿势，选用乳胶枕的高度是在9-10cm。如果采用侧卧位睡觉的姿势，选用...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/04 收听(60618)
"颈椎病一定要枕枕头，但是要枕适合于自己的枕头，如何选择适合自己的枕头，说明如下：1、从材质上来讲，不建议选择特别软的枕头，因为软枕头缺乏支撑性，不容易维持颈椎的稳定性，容易使...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/19 收听(52918)
"一般的枕头无论是颈椎枕也好，或者其他的枕头也好，对于颈椎病而言，满足以下几个条件就可以应用：1、枕头不能太高，也不能不枕枕头，不枕枕头时颈椎后屈也会不舒服，而且会肌肉紧张。枕...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/09/24 收听(75183)
02:41
一般不管是医生还是病人，都认为颈椎病应该枕颈椎枕，颈椎枕就是专门为颈椎病设计，所以应该起作用，但是实际上并不是这样。 因为颈椎病与颈椎日积月累的不良姿势有巨大...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20 播放（64461）
"颈椎枕对颈椎没有任何临床意义，因为颈椎病主要是颈椎间盘退变及相应附属结构改变，而导致的脊髓或者神经受压症状叫做颈椎病，绝大部分患者都会存在颈椎的生理弯曲的改变，如颈椎曲度变直...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/08 收听(92446)
"颈椎病当然可以枕枕头，但是患有颈椎病的患者枕枕头的时候，一定要特别注意枕头的质地、硬度以及高度。颈椎病的患者枕枕头的高度不要超过患者本人拳头立起来的高度，这里的枕头高度是指枕...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/28 收听(85103)
"一般颈椎病不枕枕头，并没有对颈椎病有更好的作用。高枕是对颈椎病不好的，不枕枕头同样也不好。高枕可以引起肌肉紧张，而不枕枕头可能会引起颈椎的曲度向后反弓，也造成肌肉紧张、炎症物...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(69238)
"颈椎病需要枕枕头吗，是非常常见而又非常重要的问题，许多颈椎病的患者都想知道这个答案，颈椎病需要枕枕头。人睡觉不外乎有两种姿势，一是侧卧位睡觉，当侧卧位睡觉的时候，如果不枕枕头...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2018/03/16 收听(89590)
01:51
颈椎病可以枕啤酒瓶，但是枕啤酒瓶会感觉不舒服，颈椎病枕正常的枕头就可以。如果在颈椎病的前期，出现了颈椎的生理性前凸消失，甚至颈椎出现了后凸的情况，可能表现为颈部的疼痛，偶...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11 播放（90010）
01:58
颈椎病的患者可以枕枕头，因为颈椎有一定生理曲度，如果不用枕头托起生理曲度，就很容易造成生理曲度的改变，久而久之也可以产生颈椎病。但是颈椎病患者所用的枕头有一定要求，既不能...
蒋林│长沙市第一医院
2021/02/27 播放（81668）
"如果患了颈椎病，枕什么枕头好，所有的枕头应该以不加重临床症状为宜，在没有加重临床症状的前提下，如果能做到兼顾轻度或可能恢复颈椎的正常生理曲度是最好的选择。至于枕头的形状可以选...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/29 收听(57079)
"颈椎病患者要使用低枕，枕头不能使用的太高，高枕容易引起颈椎过屈，引起颈椎病的加重。低枕高度在8-10cm就可以，低的枕头可以较好支撑颈椎的生理性的前凸，可以起到缓解肌肉痉挛的...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/28 收听(76013)
02:01
颈椎病需要一个正常的枕头就可以。颈椎病无论是神经根型颈椎病，还是脊髓型颈椎病，这两种类型是最常见的颈椎病，需要一个正常的枕头，无论是仰卧位，还是侧卧位睡觉都可以。有些患者...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11 播放（88224）
