急性应激反应发生后，最主要的处理方法是进行危机预和心理治疗。创伤性事件发生时是危机干预的最佳时机，危机干预的方法很多，但大多遵循以下原则：
提供脱离精神创伤性事件的环境，在客观危险结束和主观恐惧减轻后允许情绪宣泄；加强社会支持；减少对超出个人控制能力事件的个人责任感，帮助个体对创伤的强烈的情绪反应正常化。
心理治疗是缓解急性应激反应症状的首选方法，对于一些严重的症状可适当使用药物治疗。急性应激反应一般预后良好，症状缓解完全，完整的症状持续少于3天的急性应激反应也不作为疾病进行诊断。