产后腰背痛病因较为复杂，与产后腰部负荷过重、长期固定体位、骶髂关节稳定性差、骨盆韧带回缩无力等有关。
中医学认为，产后腰背痛属于中医学产后风、痹证、腰脊痛、腰痛的范畴，患者多因产时、产后耗气、伤血、营卫不固、腠理不密，加之产后居住环境潮湿、阴冷或因起居不慎、抗寒不当，受风、寒、湿等六淫邪气所致气滞血瘀、经络不畅、筋脉拘急，血脉瘀阻于腰部筋脉，不通则痛，表现为产后腰背痛。