首先明确导致性窒息的病因，完善相关检查，明确是否存在器质性疾病，积极治疗原发病。通过教育令患者了解性常识，可以暂时给予药物来安抚患者情绪。明确病因后，针对性的采取相应的的治疗方法。
一、药物治疗
针对性窒息患者所出现的抑郁、焦虑情绪，小剂量、短时间使用抗抑郁药物和抗焦虑药物，可在一定程度上缓解相关症状，但对于异常性心理和行为帮助有限。具体用药需要就诊专科医生。
二、心理治疗
大多数患者合并心理因素、情绪反应等，应采取积极的心理治疗。医生主要通过心理咨询，与患者交谈的方式使患者回顾自身的性心理发展过程，了解在何时、何阶段，由何种因素导致了性心理发育偏差等，并根据病因采取相应的行为治疗、认知治疗或精神动力性心理分析治疗等方式，使患者正确理解和领悟自身的障碍并进行自我心理纠正，合理进行性活动，释放性能量。