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桃子含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质以及有机酸等多种营养素，具体功效如下： 1、抗氧化、延缓衰老：桃子维生素C含量较高，维生素C有抗氧化作用，助于清除体内多余...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（94778）
"桃子的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃桃子有很好的生津止渴的功效。2、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当吃桃子有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(82452)
桃子姜有着一定温中散寒的功效，对于脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当食用桃子姜，通过其温中脾胃进而达到散除寒邪的作用，会非常明显。桃子姜还有着很好的解表散寒功效，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(39395)
"酸桃子能够养阴生津，因为从中医食疗的角度上讲酸桃子性平，味甘、酸，对于阴虚火旺导致口渴、口干、五心烦热、口腔溃疡、眼睛红肿的人，如果适当的食用酸桃子，有很好的养阴生津的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20 收听(27858)
桃子冰糖水有着很好的滋补气血、美容养颜的功效，因为桃子冰糖水性味甘甜，能够滋补脾胃，而脾胃为气血生化之源。因此适当食用桃子冰糖水滋补脾胃，达到滋阴补血的功效，对于美容养颜也有着...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(74925)
桃子水有着很好的补中益气功效，对于中气不足所出现手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳的人，适当饮用桃子水都有着很好的补中益气、增强身体素质的作用。桃子水还有着很好的生津止渴作用，对于口...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(84667)
04:09
桃子是最古老的水果之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素，有机酸，主要是苹果酸和柠檬酸，这些成分能够补充人体的营养所需。此外桃子中...
马方│北京协和医院
2018/11/20 播放（81923）
桃子加酸奶有很好美容养颜的功效，因为桃子能够滋补气血，酸奶能够为机体补充有益菌群，调整肠道微生态，避免色素沉着，因此适当使用桃子加酸奶能够使得肤色变得更加红润、白皙和富有弹性，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(83235)
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桃子是人们非常喜爱的一种水果，营养价值非常高，概括而言含有糖、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，对机体而言有多种益处： 1、润肠通便：桃子中含...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（66527）
"吃桃子的功效可以补益气血、养阴生津，在临床上可以通过吃桃子辅助治疗身体的疾病和症状，比如针对于营养不良、身体虚弱，可以通过吃桃子进行调养。对于人体出现的津液亏少，表现为口干、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/26 收听(33213)
桃子梨汁有着很好的润肺止咳功效，因为桃子梨汁能够滋润肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当饮用桃子梨汁都有着很好的滋润肺经、止咳、止痰的功效。桃子梨汁还有着很好的滋补气血...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(17072)
葡萄膜炎是一组自身免疫性的疾病，它分为前葡萄膜炎、中间葡萄膜炎和后葡萄膜炎。如果前部、中部和后部葡萄膜都发炎了，叫做全葡萄膜炎。这种自身免疫性的疾病和内科常见的风湿病，或者是类...
施爱群│中日友好医院
2020/04/19 收听(91330)
女性在来月经期间适当的吃桃子是可以的。桃子含有较多的糖分和维生素、微量元素等营养成分，女性食用后可以帮助胃肠道的消化、吸收，也可以提供身体对营养元素的需要。但是在月经期时桃子也...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(25149)
"孕期的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以孕妈妈可以吃桃子。桃子肉质鲜美，桃肉里面含有丰富的碳水化合物以及多种维生素、矿物质和膳食纤维。膳食纤维可以...
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/07 收听(10599)
"月经期可以吃桃子，并不会影响女性的身体健康，而且也不会影响月经的正常来潮。在整个月经期间，女性不仅要注意饮食方面的选择，而且也应该补充体内所需的营养，尽量不要吃生冷、辛辣、油...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/08 收听(31233)
腹泻可以适量吃桃子，但不应服用太多。引起人体出现腹泻的原因比较多，常见的是由于摄入不干净食物、腹部着凉、肠道菌群紊乱等。当患者出现腹泻时，适当吃些桃子并不会影响身体健康。因为中...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(70545)
"腹泻可以吃桃，但是不能过多摄入。桃子本身具有补气养血、生津止渴的作用，并且桃子是属于温性的水果，对消化系统不会造成侵犯，平时适当的吃桃子还具有养胃的作用。在腹泻时不仅胃的功能...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/17 收听(46778)
"孕妇可以适量吃桃子，孕妇适量吃桃子主要有以下好处：1、桃子中含有丰富的膳食纤维，有促进肠道蠕动和软化大便的作用，能有效缓解孕妇便秘的症状；2、桃子中含有丰富的铁元素，铁元素能...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/06 收听(65113)
"糖尿病是可以吃桃子，桃子的含糖量14%左右，属于低中量含糖的水果。当血糖控制不好时，不建议患者吃桃子，可食用一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿等。当血糖控制在正常范围时，糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/28 收听(96521)
"桃子一般没有利尿的成分，桃子主要含有一点水分，一些维生素、纤维素。建议大家桃子可以适当的多吃，它没有利尿的功能。目前有利尿功能的水果，主要就是西瓜和冬瓜，这两种水果吃后可以快...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/09/11 收听(54329)
