通常情况下，人流以后一般休息1~2天就可以进行适当的活动了。正常情况下，一般人流后两周左右就可以外出工作，这个时候就可以见风，人流后的两周以内，要避免吹风，也不要碰冷水以免留下后遗症。即使是两周以后外出也要注意保暖，由于术后机体免疫力较低，防止交叉感染。由于体质比较虚弱，不要过度劳累。