呃逆俗称打嗝，是由于膈肌出现阵发性的痉挛导致，多种原因可造成呃逆的发生，如吃饭过饱、过快，以及受凉均可出现膈肌痉挛。呃逆的解决方法如下：
1、膈肌痉挛、老打嗝时患者可先尝试分散注意力，放松焦虑、紧张的心情，部分患者打嗝可终止。
2、此外，也可尝试深呼吸，然后尽量憋气，憋气的时间尽量延长，然后再呼出气体，反复几次后部分患者打嗝可得到终止。
3、还有一种办法就是小口小口的持续咽下温开水，部分患者也可终止打嗝的发作。
如症状持续不缓解，应及时到医院就诊，行胸部X线平片或胸部CT以及腹部B超、腹部CT等影像学检查，除外膈肌附近的占位性病变。