左胳膊酸一般都是上臂的中段和上段酸，常受累的是上臂外侧的三角肌，表现为肩关节外侧广泛的肌肉酸痛。这是由于肩关节疾病导致的，应该进行肩关节X线片和核磁共振检查确定具体疾病。比较常见的疾病包括肩峰撞击综合征、肩峰下滑囊炎、长头肌腱炎、肩袖撕裂等，都可以通过核磁共振确诊。常用的治疗方法有以下几个方面。1，患肢休息、不负重、不着凉。2，在疼痛部位贴抗炎止痛膏药，比如洛索洛芬巴布膏。3，可以口服抗炎止痛药物，如西乐葆、芬必得、乐松。4，如果核磁检查关节内有结构性损伤，需要手术治疗。