如果是经常的出现肚子痛腰酸的话，考虑是慢性盆腔炎导致的，由于慢性的炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血引起下腹部的胀痛及腰骶部的酸痛，经常会在劳累后、性生活过后及月经的前后加重，可以去医院做腹部的彩超检查，建议服用清热利湿，活血化瘀的中成药如妇科千金片，妇炎康，抗宫炎片等。也可以考虑是泌尿系统感染导致的，需要去医院做尿常规检查，平时注意多喝水，注意月经期的保暖。