乳酸菌素片可以调节肠道菌群失调，促进胃肠蠕动，缓解消化不良的症状，这个药没有太大的副作用，哺乳期是可以吃的。但是如果对乳酸菌素片过敏或者是牛乳过敏是不能口服的。在口服药期间，要注意清淡饮食，忌辛辣油腻、生冷等刺激性的食物，多食富含粗粗纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，南瓜，香蕉等。饮食不可过快过饱，适当进行的运动，增强体质。