引起晚上睡觉腿抽筋的原因比较多，常见的有缺钙，一般晚上睡觉的时候，凌晨出现腿部抽筋，以双小腿肚子为主，有时候会伴有出虚汗。另外就是着凉，一般是偶尔发生，往往会伴有明显的疼痛，后续会自行缓解。最后一种可能就是肌肉过于疲劳，一般是出现在超负荷运动后出现，大部分症状休息后可以得到减轻。建议去医院检查血钙和骨密度，腰椎磁共振进行确诊。