肋软骨炎属于无菌性炎症，目前半年还没有康复。首先，需要完善局部的ct或者是x片检查，了解有无明显的骨骼病变及其他问题导致。其次，肋软骨炎主要是局部用药为主，可以涂抹一些止痛药比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，还有就是止痛类的膏药，比如氟比洛芬巴布膏。局部适当的热敷有助于活血化瘀。平时注意休息，尽量避免过度劳累及经常咳嗽有助于缓解疼痛。