吃完饭总是打嗝有多种原因可以导致，因此要根据具体情况进行分析。
吃完饭后总是打嗝，最常见的原因是消化不良。这种情况可以给一些促动力药，比如多潘立酮和莫沙必利，可能会缓解症状。如果除了打嗝以外，还存在反酸、烧心或者空腹疼痛，要警惕是否有十二指肠球溃疡伴有幽门梗阻所导致的继发性嗝逆。这种情况下除了打嗝，还可能会伴有上腹胀满，甚至恶心、呕吐，吐的是胃内容物或者宿食物，也就是酸臭的食物。如果是这种情况，需要及时到医院就诊，并且行内镜检查帮助明确诊断。除此以外，吃完饭总是打嗝还可能是膈神经受到刺激或者中枢神经病变所引起，除了跟吃饭有关，更多还会导致肢体运动障碍或者感觉障碍，应该及时去内科就诊，以明确诊断。
平时饮食要均衡，患者吃饭时要细嚼慢咽，少吃辛辣的食物。可以适当按摩、热敷胃部，平时注意多喝水。若症状严重，患者要去医院消化内科做胃镜检查。