在月经期间如果是因为经血排出不畅而出现痛经的症状，可以给些红糖水口服，可以起到活血化瘀的作用，促进经血的排出。也可以在经期服用益母草口服液或者是血府逐瘀口服液等，都可以起到缓解痛经，促进经血及时排出的作用。
但是一般情况下，正常的月经，如果没有不适的情况，月经期是不需要服用特殊药物的。在经期要注意加强营养，注意保暖，要在经期注意卫生等，一些习惯方面做好即可。
在月经期间，不能做剧烈运动，要禁房事，每天要洗外阴，保持外阴的清洁，勤换卫生护垫。
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如果患者的子宫活动都非常好，没有子宫的过度屈曲情况，在站立行走时最有利于月经血的排出，因为女性在站立行走时有重力作用，同时活动有力促进子宫收缩，能够促进经血的排出。如果子宫有特...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/22 收听(72861)
02:03
正常的月经不是靠吃什么而排出，主要是由于雌孕激素迅速下降，导致子宫内膜剥脱，以及螺旋小动脉出血。正常情况下，月经排出正常，除非有宫颈粘连，或者是其他因素导致子宫内膜剥脱障...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/02 播放（70614）
"大多数女性在月经期间伴有血块是常见的现象说明月经量多，对此不要紧张过于害怕。经期血量只要在5ml-50ml的范围内都属于正常，女性体内雌孕激素撤退，子宫内膜没有了激素的支持而...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(21344)
"跳结石也就是用运动的方法来促进结石的排出，通常肾上盏和中盏结石、肾盂结石及输尿管结石，运动起来并没有特殊的技巧，主要是垂直振动的一些运动，比如跑步、打球、跳绳以及快步走或者从...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/11 收听(59727)
"促进孕囊尽快排出体外需要满足三个基本条件，具体如下：1、孕囊的活性降低或者消失，这样死亡的孕囊以及蜕膜组织会逐渐与子宫壁脱离，有利于孕囊的排出，比如服用米非司酮或者活血化瘀的...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/04/09 收听(73987)
"如果来月经的时候月经量比较少，颜色也可能是异常的情况下，可以通过食疗或者药物帮助月经顺利排出。如果是食疗，可以喝热开水或者热红糖水，腹部可以局部按摩或者热敷，同时也可以喝红枣...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2018/11/19 收听(32934)
01:43
月经量少、经血颜色发黑，主要是由于女性气滞血瘀，导致经血排出不畅。女性在平时生活中不要过分贪凉，不要过度吃生冷、刺激的食物，尤其是在经期前后。女性还要保证作息时间规律、保...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/15 播放（65392）
02:42
月经从子宫排出，每个月卵巢排卵、卵泡发育，如果没有怀孕，卵泡衰退、子宫内膜剥脱，然后出血，出血的过程中跟卵巢激素相关，卵巢激素改变导致子宫的肌肉及肌层血管变化，内膜剥脱产...
孙霭萍│中日友好医院
2019/10/30 播放（58573）
子宫的位置包括前位、水平位和后位，不同的位置，只是子宫体的位置不同而已，无论哪种位置，常都不影响经血的排出，因为经血是自然流出至阴道，然后排出体外的。子宫后位不影响经血排出，只...
吴燕│北京大学人民医院
2020/07/27 收听(49651)
"如果在月经期间排出很多血块，可能是因为以下原因导致的：第一个就是黏膜下子宫肌瘤或者是肌壁间较大的子宫肌瘤，引起子宫收缩比较差，子宫内膜面积相对就比较大，所以月经量比较多，会有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/12 收听(42705)
"女性在来月经时想促进经血流出，可以吃以下几种食物：第一、一般在饮食上可以适当吃营养丰富的食物，例如肉类、鱼、虾和新鲜的青菜、水果，比如苹果、香蕉、葡萄等，有利于营养元素的全面...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/28 收听(76308)
"月经期间偶尔排出血块，影响并不是很大。如果排出的血块比较多，经常出现，往往考虑跟内分泌激素水平失调有关，子宫功能性出血的情况下，容易出现血块相对比较多。正常月经血里面没有很多...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/11 收听(62718)
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月经期间吃什么好？ 第一、要忌食生冷食物。在月经期间如果进食生冷食物容易寒凝血滞、气血流通不畅，导致痛经或者有血块发生。 第二、进食一些可以补铁的...
祁君│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/07 播放（95698）
月经期间吃什么好？第一、要忌食生冷食物。在月经期间如果进食生冷食物容易寒凝血滞、气血流通不畅，导致痛经或者有血块发生。第二、进食一些可以补铁的食物，因为铁是造血的主要原料。在月...
祁君│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18 收听(66493)
来月经期间，食物是没有什么特殊禁忌的，只要不吃寒凉、生冷的食物，特别是冰的食物就可以了。应该吃营养丰富，以容易消化为主，并且多吃新鲜的水果、蔬菜，这样才能够让营养得到充分的保障...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/24 收听(93562)
01:51
月经期间需要忌口。由于冰凉食物会引起胃肠道收缩，导致子宫排血功能下降，血块堵住子宫。根据中医“通则不痛，痛则不通”理论，如果血块堵住子宫，排出不顺畅，便会引起痛经。月经期...
贺昕红│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/07/30 播放（69057）
月经期要多吃富含蛋白质的饮食，多吃丰富的蔬菜水果。月经期的主食以清淡为主，同时不失营养。月经期是一个正常的生理期，也不是一种病理现象。月经期身体免疫力低下，盆腔充血明显，所以饮...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/21 收听(19228)
月经期间不能吃寒凉食物。如果经期经常吃寒凉食物或者喝冷饮，并且不注意保暖，长期摄入寒凉会导致宫寒。宫寒会引起月经失调，严重时会引起宫寒性不孕或者宫寒性痛经。这种情况得病容易祛病...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(98128)
"月经期间不能吃凉的食物，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉食，也尽量少吃凉性食物，比如西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等等，这些凉性食物和凉食，如果吃多了会诱发宫缩，而宫缩会导致痛经，而且宫...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(72266)
