血糖高可以吃石榴汁吗

2020-08-05 14:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血糖高可以吃石榴汁吗
01:11

语音内容

糖尿病患者血糖高尽量不吃石榴汁,石榴汁含有大量的糖。大量的糖很容易吸收入血,对糖尿病患者血糖造成大的影响,使得血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以吃新鲜的石榴,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,特别是石榴当中的膳食纤维可以延缓糖的吸收,避免血糖的波动。
但是,糖尿病患者吃石榴也要注意尽量把血糖控制稳定和满意。空腹血糖控制在7.0mmol/L左右,餐后两小时血糖控制在10mmol/L以内,每次不要超过一个拳头大小,放在两餐之间吃石榴。如果糖尿病患者选择石榴汁,一方面损失了大量的膳食纤维,另一方面也会丢失了维生素,提高了升糖指数含糖量,不利于血糖的控制。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫129
胡伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved