糖尿病能吃什么水果吗
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糖尿病能吃什么水果吗

万丽霞主任医师黑龙江省牡丹江林业中心医院
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、高血压、冠心病、痛风、高尿酸血症、慢性肾衰竭、尿毒症、血液透析、肾病综合征、高脂血症、营养代谢病、电解质紊乱、支气管炎、肺心病等疾病的诊断与治疗。
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糖尿病的患者可以吃水果,但是应该吃含热量比较低的水果,而且吃水果的前提是必须空腹。血糖控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-7.8mmol/l的情况下,才可以吃水果,推荐的水果有苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃、西瓜、草莓。不建议吃葡萄、香蕉、荔枝这样的水果。而且每次吃水果是有量的限制的,一般的情况下不要超过250克,而且要在两餐之间吃,比如上午10点左右,下午3点左右。
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