年轻人白头发的原因有多种，基本的病理改变都是毛囊黑色素细胞的功能障碍或者黑色素细胞数量减少，引起合成的黑色素不足，就导致了头发发白，具体如下：
第一、可能是遗传性的，有不少人是有家族史遗传性的少白头，由于基因的缺陷，往往毛囊黑素细胞会过早地衰老、凋亡，就可能引起白头发。
第二、精神因素，比如长期的紧张、焦虑、睡眠不足，都可以影响到毛囊黑素细胞正常的功能，导致白头发的产生。
第三、比较常见的就是营养因素，如果缺乏维生素、微量元素，特别是铜、铁、锌等黑色素细胞合成黑色素所必需的微量元素，也可以导致年轻人出现白头发。