痛风的发生与长期嘌呤代谢障碍、高尿酸血症有关，是由于尿酸结晶沉积于皮下、肾脏、关节等部位，引起的风湿免疫性疾病，一般由高嘌呤饮食或者饮酒诱发。为了防止痛风发作，在生活上注意多喝水，每天喝2000ml以上的水可以增进排尿，促进尿酸排泄。避免吃火锅、烧烤、海鲜、菌类、牛羊肉等含有嘌呤高的食物，严格禁酒。