感冒出汗通常是体温调节的体现，并无好坏之分。感冒患者，除有咳嗽、鼻塞、流涕、打喷嚏等呼吸道症状外，部分患者还有发烧的症状。此时大脑体温调节中枢就会发出指令，通过增加排汗，增加蒸发散热，从而来调节体温，使体温尽量维持在正常范围。其他调节方式还包括加快血液循环，毛孔舒张等。所以感冒患者机体水分丢失快，应注意补充水分，防止脱水。出汗时注意防止再次着凉。