75克葡萄糖折合米饭是多少

2020-11-03 16:47

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75g葡萄糖折合米饭半斤左右,相当于五两。75g葡萄糖往往用于葡萄糖耐量试验,有助于帮助我们诊断糖尿病。75g葡萄糖加在300ml
水当中,饮用完以后再空腹抽血。喝糖水以后不同的时间抽血,通过结果帮助我们了解是否糖代谢紊乱。75g葡萄糖通过喝糖水能被人体快速吸收,能够有效增加糖负荷,有助于我们判断胰岛功能。
糖尿病患者和正常人都不能够使用或者经常饮用葡萄糖,因为75g葡萄糖沏成的糖水浓度过高,会刺激胃肠道,同时吸收快也会很明显的刺激β细胞,加重β细胞的负担,吸收快而且代谢得很快。虽然75g葡萄糖会带来300千卡的热量,但是如果我们吃五两米饭,虽然热量一样但是能够缓慢地吸收,能够增加饱腹感,减轻饥饿感,有助于我们对能量的缓慢控制,有助于血糖的控制,注意米饭和馒头也有一定的差别。但如果有些人75g葡萄糖耐量试验并不能耐受,因为有些人喝了75g葡萄糖进行实验的时候会恶心、呕吐、头晕,试验没有成功,可以用二两馒头来代替75g葡萄糖进行试验。

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