每天都很困，总想睡觉。首先考虑是由于近期生活习惯不好所形成的，比如经常熬夜，吃辛辣的食物，饮食不规律等，这样就会造成容易嗜睡的情况。另外一种情况就考虑是由于神经的炎症造成的，由于血液循环的速度减慢，就会相应的出现嗜睡等。随着时间的增加，患者也会持续出现高血压等情况，所以要及时治疗。在饮食方面要注意，多吃新鲜水果蔬菜。