乙肝核心抗体阳性患者，在积极抗感染治疗同时，需要进行科学的生活方式，应注意以下三个方面，有良好的作息习惯、良好的卫生习惯、坚持体育锻炼。
1.良好的作息习惯：保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜伤肝；
2.良好的卫生习惯：做好个人卫生，与他人生活用具有明确区分，尤其是筷子、碗等吃饭用具，避免与他人混用；
3.适当运动：平时适当参加体育活动，提高机体抵抗能力，但应避免剧烈运动，可以选择散步、慢跑等有氧运动。