盆骨前倾是什么 原因
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盆骨前倾是什么原因

李道通副主任中医师河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
擅长: 各种颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化症、颈脊髓损伤、颈椎畸形、各种原因所致颈肩臂痛的诊治,以及腰椎和膝关节疾患的保守治疗。
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骨盆前倾在女性中较为多见,多见于因职业原因需要经常穿高跟鞋的都市丽人或城市白领、体型娇小或腰背部肌群缺乏锻炼的孕妇及少数如臀模等特殊职业人群。需要经常穿高跟鞋的女士因为足跟被动抬高,为了保持身体重心平衡,上身前倾的同时为了保证姿态完好会以腰部为轴心轻度后仰,导致骨盆前倾。体型娇小或腰背部缺乏锻炼,在怀孕期因腹部重量增加导致腰椎过度前凸,腰骶角增大,造成骨盆前倾。对于臀模或有健身要求的对臀部外形要求比较高的人,可以在增强臀部肌肉锻炼的同时,注意增加腰腹部的肌肉锻炼,从而保持骨盆平衡,避免骨盆前倾。
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