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爬行对治疗腰椎间盘突出症是有效的，椎间盘突出基本痊愈后，患者可以做简单的爬行练习。有助于解决组织粘连，促进局部血液循环，有利于更好的恢复。此外，还可以锻炼脊柱两侧的肌肉韧带，以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/03/02 收听(51291)
"椎间盘突出跪爬动作是可以做的，从理论上也是很有好处的，因为人是自然界当中唯一直立行走的动物。颈椎、腰椎的受力点是从上方向下方的直接作用于椎间盘，而其他的动物，比如马、牛或者到...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/28 收听(69225)
02:00
腰椎间盘突出主要是锻炼腰背肌和腹肌，爬行锻炼和倒走锻炼其实没有多大差别。倒走锻炼时会牵拉坐骨神经，所以在腰椎间盘突出的时候进行倒走锻炼并不是特别好，同时虽然倒走可以锻炼后...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/02/25 播放（72116）
"在腰椎间盘突出的时候，推荐进行倒走功能训练，爬行对腰椎间盘突出的帮助并不是很大，因为爬行主要锻炼四肢肌肉力量，对腰背部肌肉和腹肌的作用比较小，而倒走的时候需要控制躯干。因此，...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/26 收听(60305)
01:40
腰椎间盘突出的症状主要是腰部、臀部疼痛，以及大腿、小腿、脚部的放射痛或神经痛，艾灸对腰椎间盘突出疼痛的缓解有较好的作用。艾灸治疗腰椎间盘突出主要选取的穴位在腰部，如肾俞、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（64608）
01:24
腰椎间盘突出患者烤电，即临床所说的理疗，对腰椎间盘突出具有一定疗效，可以缓解神经根水肿，缓解疼痛，减轻炎症反应。但对于中心型腰椎间盘突出症，如果病人合并神经麻痹症状，如大...
冯建刚│河北医科大学第四医院
2021/01/02 播放（59364）
"腰椎间盘突出进行跑步是否有用，需要看腰椎间盘突出是发生在急性期还是恢复期：1、如果是在急性期跑步绝对会导致病情加重，因为在跑步的过程当中肯定会导致椎体之间的压力增大，椎间盘突...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/13 收听(92656)
"腰椎间盘突出疾病是骨科特别常见的一种疾病，这种疾病发生以后是可以采取膏药的治疗措施来进行治疗的。膏药的治疗措施主要起到了活血化瘀，消炎止痛的功效，常见的膏药主要有消痛贴膏、狗...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(99485)
02:22
腰椎间盘突出是针灸科常见病种，一般经过针灸保守治疗后，或多或少都有改善，达到不影响工作和生活的目的，但有20%左右的患者需要手术治疗。 针灸疗法是保守治疗方法...
王莉莉│浙江中医药大学附属第二医院
2021/06/14 播放（65498）
"腰椎间盘突出保守疗法有用，有助于减轻疼痛，保护椎间盘，但是有些椎间盘突出有脱出或者特别严重的压迫，也需要手术治疗。保守疗法包括药物、牵引，以及局部运动疗法，对于椎间盘突出不仅...
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/08 收听(84437)
"软骨素可以作为腰椎间盘突出的一种辅助治疗手段，因为腰椎间盘突出的主要发病机理是椎间盘发生退化，椎间盘吸收震荡的应力减退，从而会引起椎间盘在承受压力的负荷下向后突出。椎间盘组织...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/07 收听(74360)
01:47
腰椎间盘突出是髓核突出以后压迫神经根引起的腰部疼痛、下肢麻木、翻身困难、下蹲疼痛。针灸治疗腰椎间盘突出需结合其分型进行，若症状较轻，无腰椎膨出或滑脱，则应用针灸、推拿、理...
周大平│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/10 播放（52355）
"腰椎间盘突出采用热敷治疗，针对所出现的疼痛和活动受限症状是有效的。但是单纯的热敷，对本病的治疗只能起到一定的治疗效果，需要结合如药物、针灸、推拿、牵引等方式进行综合治疗效果会...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/02/07 收听(24947)
02:00
腰椎间盘突出做按摩有一定的治疗效果，但一定要去正规医院由正规医生进行治疗。如果按摩手法不当或整复手法不当，可能加重腰椎间盘突出症状。腰椎间盘突出主要发病的原因，是由于腰椎...
霍则军│北京大学第三医院
2021/08/02 播放（88565）
02:05
腰椎间盘突出可以进行理疗，合适患者理疗能够起到改善症状作用。腰椎间盘突出发作时由于突出的椎间盘机械压迫，对于后方神经根产生压迫，机械压迫以及继发产生炎症反应，都可能导致局...
肖宇翔│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/22 播放（95965）
"腰椎间盘突出使用牵引治疗有效果，具体原因如下：1、腰椎间盘突出患者采用牵引，通常包括持续性牵引和间断性牵引，二者均可以使腰椎间隙增宽，减轻椎间盘内压，扩大椎管容量，从而缓解对...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/20 收听(10400)
"对于急性腰椎间盘突出症的患者，静脉注射甘露醇是有一定疗效的，甘露醇是一种高渗液，快速滴入静脉后可以起到脱水、消除肿胀的作用。椎间盘突出是因为变性的髓核和破裂的纤维环释放炎性物...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/17 收听(96660)
"病人患有腰椎间盘突出症后，并不建议病人做压腿的运动，虽然在压腿时可以加强髋关节、膝关节的稳定性，但是病人的腰椎部位会始终处于前屈的状态，同样也会加大腰椎管内和腰部肌肉内的压力...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/10 收听(81262)
01:50
软骨素是软骨营养药，对腰椎间盘突出有一定作用，可能改善腰椎间盘突出、补充软骨营养。但腰椎间盘突出不可仅服用软骨素等营养药，还需要修复受损神经。而除了软骨素之外，能够营养神...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 播放（60858）
"患有腰椎间盘突出之后，倒着走是没有意义的。只要是直立行走，无论正着走还是倒着走，腰椎间盘压力基本都是相等的，如果以站立姿势为100%的腰椎受力，躺下来的姿势大约是零受力，弯腰...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/01 收听(58484)
